Išsipūtę diskai ir chiropraktikos užpakalinės dalies koregavimas
Dr Alex Gimenez, El Paso chiropractor
Tikiuosi, kad jums patiko mūsų tinklaraščio įrašai apie įvairias sveikatos, mitybos ir žalos temas. Prašome nedvejodami skambinti mums ar sau, jei turite klausimų, kada atsiranda poreikis rūpintis globa. Skambinkite biure ar save. "Office 915-850-0900" - "Cell 915-540-8444". Dr J

Išsipūtę diskai ir chiropraktikos užpakalinės dalies koregavimas

Išsipūtę diskai paprastai būna apatinėje nugaros dalyje. Chiropraktikos tyrimai parodė, kad L4 ir L5 segmentai yra jautresni stresoriams, kurie įgalina ir sukelia diskai išsišokti.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 išsipūtę diskai ir chiropraktikos užpakalinės dalies koregavimas

Tai slanksteliai pasislenka ir tampa suspausti nuo streso ir laiko. Išsipūtimas galų gale pasiekia tašką, kuris sukelia simptomus:

  • Skausmas
  • Ribotas judesio diapazonas
  • Mobilumo klausimai

Išsipūtę diskai yra dažnas negalavimas, kurį chiropraktikai specializuojasi gydant ir yra viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių, dėl kurių asmenys kreipiasi. Keista, kai žmonės sužino, kad stuburo koregavimas yra tik dalis sprendimo, skirto atleisti nuo išsipūtusių diskų. Kai chiropraktikas iš naujo sureguliuoja stuburo slankstelius, asmuo turi imtis priemonių, kad būtų išvengta pakartotinio išsipūtimo.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 išsipūtę diskai ir chiropraktikos užpakalinės dalies koregavimas

Pasiekus palengvėjimą asmenys gali dvejoti, kai chiropraktikas informuoja juos apie galinės grandinės stiprinimo poreikį. Labai svarbu užpakalinės grandinės koregavimas kartu su jėgos pratimais tolesnių išsipūtusių diskų profilaktikai ir apskritai optimaliai stuburo sveikatai. Norint atkurti apatinės nugaros dalies kreivumą ir išlaikyti išlyginimą, reikia sustiprinti atramos sistemą. Dalis chiropraktikos patirties yra pacientų švietimas, kaip geriausiai išlaikyti stuburą.

Užpakalinės grandinės identifikavimas

Išsipūtęs juosmens diskas yra daugiau nei juosmens skausmas. Chiropraktikas padės asmeniui nustatyti užpakalinė grandinė dirgiklis, sukeliantis jų išsipūtusius diskus. Pavyzdys Norėdami nustatyti užpakalinės grandinės šaknį, sukeliančią skausmą, chiropraktikas turės asmenį atlikti tam tikrus judesius, kad išsiaiškintų, kur grandinėje kyla problemų. Tai gali būti sėdmenų raumenų silpnumas arba jei chiropraktikas paprašo asmenį paliesti pirštus iš stovimos padėties ir jie negali parodyti nelankstumo.

Chiropractic koregavimas

Išsipūtę diskai prasideda nuo tinkamo chiropraktikos sureguliavimo ir išlyginimo. Palpitacija kartu su radiologiniu vaizdu leis chiropraktikui nustatyti, kuris juosmens diskas (-ai) yra išsipūtęs ir kiek. Tai nustatys gydymo protokolą, kurį atliks chiropraktikas.

Tai gali apimti lašų lentelės koregavimus, kurie padės pasislinkti neteisingai išdėstytiems slanksteliams, ir sukibimą, siekiant palengvinti suspaudimą ir uždegimą. Priklausomai nuo amžiaus, išsipūtimo sunkumo ir būklės priežasties, gali būti naudojamas derinimo būdų derinys.

Stiprinimas

Kai skausmas bus pašalintas, a chiropraktikas rekomenduos pratimus ir tempimus, kad sustiprintų užpakalinę grandinę ir jos atramos sistemą. Išsipūtęs diskas (-ai) galės tinkamai sureguliuoti, tuo tarpu galima išvengti bet kokių tolesnių išsipūtimų. Stiprinimas yra sutelktas į:

  • Sėdmenų raumenys
  • Dvigalvis
  • Keturgalvio
  • Klubo lenkimo specialistai
  • Apatinė nugaros dalis

Šerdies stiprinimas padidins šių raumenų grupių jėgą. Tai reiškia sustiprintą viso stuburo palaikymą, skatinantį stuburo sugebėjimą valdyti stresą sukeliančius veiksnius ir išvengti išsipūtimo. Asmenys rado naudos joga ar konkretus tempimo režimas užpakalinės grandinės. Tai padeda sumažinti per daug sunaudotų / dirbtų raumenų stresą, kuris pagerina lankstumą ir mobilumo palaikymo sistemas.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 išsipūtę diskai ir chiropraktikos užpakalinės dalies koregavimas

Išsipūtęs disko reljefas

Išpūstų diskų nereikėtų ignoruoti. Negydomas gali sukelti sunkesnių komplikacijų. Norėdami išvengti pasikartojančių išsipūtimų kartu su juosmens skausmais, asmuo turi sustiprinti užpakalinę grandinę. Stiprinimas ir tempimas yra labai svarbūs chiropraktikos reguliavimo procesui. Individualus chiropraktikos gydymo planas užtikrins, kad kiekvienas asmuo gautų reikiamą kūno palaikymą.

Herniotinis disko gydymas

Dr. Alex Jimenez dienoraščio atsisakymas

Mūsų informacija apima tik chiropraktikos, raumenų ir kaulų, fizinius vaistus, sveikatingumo ir jautrius sveikatos klausimus ir (arba) funkcinės medicinos straipsnius, temas ir diskusijas. Mes naudojame funkcinius sveikatos ir sveikatingumo protokolus gydant ir palaikant traumų ar raumenų sistemos pažeidimus. Mūsų pranešimai, temos, dalykai ir įžvalgos apima klinikinius dalykus, klausimus ir temas, tiesiogiai ir netiesiogiai susijusias su klinikine praktika.

Mūsų biuras pagrįstai bandė pateikti palaikomąsias citatas ir nustatė atitinkamus tyrimus arba tyrimus, patvirtinančius mūsų žinutes. Paprašius valdybai ir visuomenei taip pat pateikiame pagalbinių tyrimų tyrimų kopijas. Suprantame, kad aptariame klausimus, kuriems reikia papildomo paaiškinimo, kaip tai gali padėti rengiant konkretų priežiūros planą ar gydymo protokolą; todėl norėdami toliau aptarti aukščiau pateiktą temą, prašome kreiptis į daktarą Alexą Jimenezą arba susisiekti su mumis telefonu 915-850-0900 Teikėjas (-ai) licencijuotas (-i) Teksase ir Naujojoje Meksikoje *

Nuorodos

Djuric, N ir kt. „Juosmens diskų išspaudimai sumažėja greičiau nei išsipūtę diskai dėl aktyvaus makrofagų vaidmens išialgijoje“. Acta neurochirurgica vol. 162,1 (2020): 79-85. doi:10.1007/s00701-019-04117-7