Crossfit traumos | El Paso, TX Chiropractic daktaras
Dr Alex Gimenez, El Paso chiropractor
Tikiuosi, kad jums patiko mūsų tinklaraščio įrašai apie įvairias sveikatos, mitybos ir žalos temas. Prašome nedvejodami skambinti mums ar sau, jei turite klausimų, kada atsiranda poreikis rūpintis globa. Skambinkite biure ar save. "Office 915-850-0900" - "Cell 915-540-8444". Dr J
Naršymo kategorija

Crossfit traumos

Crossfit traumos: „CrossFit“ yra mankštos forma, apimanti greitus ir nuoseklius didelio intensyvumo, balistinius judesius ir tapusi populiariu fitneso variantu. Žmonės, dalyvaujantys tokio tipo treniruotėse, pradeda raumenis ir sąnarius priversti greičiau nei užsiimdami kitomis sporto šakomis. Tai kelia didelę traumų riziką. Kaip ir bet kuris fitneso pulkas, nepaisant to, kad viską darote, treneris liepia daryti ir daryti teisingai; traumos gali ir atsirasti. Chiropractic gydymas suteikia šiems dalyviams ir jų raumenų ir kaulų sistemai galimybę greitai išlaisvinti stresą ir greitai pasveikti, kad galėtų dirbti. „CrossFit“ treniruočių metu traumų lygis yra panašus į nurodytą įvairiose sporto šakose, pvz., Sunkiosios atletikos, jėgos kilnojimo ir gimnastikos srityse. Traumos, apie kurias dažniausiai pranešama, yra stuburo ir pečių sužalojimai. Dalyviai, dalyvaujantys mokymuose, kurie gydomi chiropraktika prieš ir po treniruočių, turi geresnių rezultatų traumų srityje, nes chiropraktikos analizė gali atrasti pagrindines problemas. Chiropraktikos gydytojas gali paaiškinti sportininkams, kokius „CrossFit“ pratimus reikia modifikuoti ar išvengti. Be chiropraktoriaus, galima pritaikyti pratimus, kurie padėtų ištaisyti disfunkcinius judesius, kad būtų pasiektas optimalus našumas. Norėdami atsakyti į visus jums rūpimus klausimus, skambinkite dr. Jimenez 915-850-0900

 

„Everbright Wellness El Paso“
eventbrite® TINKLALAPIAI

Internetinė funkcinė medicinos istorija
VEIKLOS FUNKCINIO VAISTO EGZAMINAS 24 • 7

Internetinė istorija
INTERNETO ISTORIJA 24 • 7

UŽSAKYKITE INTERNETU 24 • 7