Dr Alex Gimenez, El Paso chiropractor
Tikiuosi, kad jums patiko mūsų tinklaraščio įrašai apie įvairias sveikatos, mitybos ir žalos temas. Prašome nedvejodami skambinti mums ar sau, jei turite klausimų, kada atsiranda poreikis rūpintis globa. Skambinkite biure ar save. "Office 915-850-0900" - "Cell 915-540-8444". Dr J

Migrena

Migrena Galvos skausmai: Migrena reiškia galvos skausmą, kuriam būdingi būdingi simptomai.

Prodrominiai simptomai

galvos skausmas-kompiuterio nusivylimas-el-paso-txSimptomai, atsirandantys prieš migreną, yra žinomi kaip prodrominiai. Prieš skausmą gali pasireikšti regėjimo pokyčiai ir kiti simptomai arba jį lydėti:

  • jautrumas šviesai / garsui
  • širdies širdies plakimas
  • silpnumas
  • pykinimas
  • vėmimas

Galvos skausmas dažniausiai pasireiškia kaktoje arba smilkiniuose; paprastai, viena pusė, lydima pykinimo ir noro būti tamsiame kambaryje. Migrena gali trukti valandas, dieną ar ilgiau, dažnai be skausmo. Šiuos galvos skausmus kartais lydi vizualinis ir nevaizdinis skausmas, žinomas kaip a aura. Todėl migrena skirstoma į migreną su aura ir migreną be auros.

Priežastys ir sukėlėjai

mergina nešvarios galvutės skausmas

Migrena gali sukelti:

  • nuovargis
  • stresas
  • hormoniniai pokyčiai
  • alkoholiniai gėrimai
  • kofeinas
  • ankštiniai, žirnių ankštiniai, lęšiai, pupelės, riešutai ir žemės riešutų sviestas
  • marinuoti ir fermentuoti maisto produktai, tokie kaip marinuoti agurkai, sojų padažas, rauginti kopūstai ir alyvuogės
  • Bolonija, kumpis, silkė, dešrainiai, pepperoni, dešra ir brandinta arba vytinta mėsa
  • skonio druska, bulvių kubeliai ir mononatrio glutamatas (MSG)
  • pasukos, grietinė ir kiti auginami pieno produktai
  • senas sūris
  • dirbtinis saldiklis aspartamas
  • avokadai
  • svogūnai
  • pasifloros ir papajos
  • kavos pyragas, spurgos, duonos kepalus ir kitus daiktus, kurių sudėtyje yra alaus mielių arba šviežių
  • šokoladas, kakava ir carob
  • raudonos figos ir razinos
  • Kiti dažni migrenos sukėlėjai yra:
  • dūmai ir stiprūs kvapai
  • stresas
  • ryškios šviesos
  • Triukšmingi garsai
  • nuovargis
  • Depresija
  • orų pokyčiai
  • prastas miegas
  • dietos trukdžių, pavyzdžiui, nevalgius
  • tam tikri vaistai
  • hormoniniai pokyčiai
  • rūkymas
  • mankšta, seksas ir kita intensyvi veikla

Tačiau migrena gali atsirasti be įjungimo.

Migrenos galvos skausmo prevencija

headache-medical-form-el-paso-tx

Per pastaruosius 2 dešimtmečius sveikatos priežiūros specialistai suprato, kaip veiksmingai gydyti migrenos dažnį. Venkite migrenos sukėlėjų, imasi profilaktinės medicinos, keičia maitinimą ir pagerina jūsų poilsį.

Vienas iš daugelio migreną sukeliančių veiksnių, keli yra maisto produktai, kurių vengiama, kad sumažintumėte migrenos riziką:

  • Pupelės, ankštiniai ir riešutai
  • Fermentuoti ir marinuoti maisto produktai, pavyzdžiui, marinuoti agurkai ir alyvuogės
  • Pieno ir vyresnio amžiaus sūris
  • avokadai
  • Svogūnai
  • Vytinta arba brandinta mėsa
  • Prekės, kuriose yra alaus mielių
  • Šokoladas, kakava ir darinys
  • Aspartamas
  • Gėrimai
  • kofeinas

Kiti dažni migrena sukelia:

  • Stresas
  • Orų pokyčiai
  • prasta mityba
  • Hormoniniai pokyčiai
  • Nikotinas
  • Intensyvi fizinė veikla

Kai sutelkiate dėmesį į tai, kas sukelia jūsų migreną, galite geriau sužinoti, ko vengti? tai tik pradinis sąrašas.

Gydytojas apsvarstys kitus vaistus, kurie apsaugo nuo migrenos. Jie gali skirti:

  • Kraujo spaudimo vaistai propranololis arba timololis
  • Antidepresantai, tokie kaip amitriptilinas ar fluoksetinas
  • Kilimo vaistai valproatas

Nors šie vaistai buvo pateikti į rinką gydyti kitomis ligomis, jie taip pat yra veiksmingi migrenai gydyti prevencija.

Migrenos gydymas

kaklo skausmas el paso tx

Vaistas nuo migrenos yra lenktynės nuo laikrodžio. Pajutę įspėjamuosius migrenos požymius, galite imtis veiksmų, kad sumažintumėte užpuolimo intensyvumą. Atėjo laikas atsigulti, atsipalaiduoti ir gerti vaistus.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), aspirinas ir acetaminofenas malšina kai kurias migrenas. Tačiau daugeliui migrena sergančių žmonių reikia stipresnių vaistų, pavyzdžiui, sumatriptano arba kitokio vaisto iš jūsų triptanų šeimos. Esant kelioms ekstremalioms aplinkybėms, gydytojas jus gali gydyti opioidu.

Tokie gydymo būdai kaip ledo paketai ar šalti kompresai ant kaktos skubėjimo greito sumažinimo. Masažuojant galvos odą ir sutepiant jūsų šventyklas, taip pat galite sumažinti migrenos intensyvumą.

Gydymas chiropractic

Chiropractor gydantis pacientas

DC padeda daugeliui sumažinti simptomus galvos skausmas. Stuburo koregavimas neabejotinai gali padėti sumažinti stuburui ir jį supančioms struktūroms, pvz., raumenims, sausgyslėms, raiščiams ir kraujagyslėms, tenkančią apkrovą, sumažinti galvos skausmo požymius ir pagerinti funkciją.

Chiropractors mokoma naudoti greitį ir subtilumą kaip alternatyvą slėgiui. Chiropractors teikia daugiausia manipuliavimo stuburo nei bet kuri kita profesija.

Chiropraktikai turi tokį patį pagrindinį išsilavinimą, kaip ir bet kuris kitas pirminės sveikatos priežiūros gydytojas. Skirtumas tarp DC ir MD yra jų gydymo protokoluose tam tikroms traumų ir (arba) būklių rūšims.

Tradiciniai homeopatiniai gydymo būdai

Klasikinė homeopatija apima įvairius galimus migrenos skausmo gydymo būdus. Jie turėtų būti pasirinkti atsižvelgiant į asmenį ir tai, kas jiems geriausiai tinka.

Dėl pulsuojančio galvos skausmo, kai skausmas auga nuo menkiausio šviesos, judesio ar triukšmo, o jūsų būklė pablogėja vėliau dieną, geriausias pasirinkimas yra „Belladonna“ gydymas. Kiti šio gydymo simptomai yra paraudęs veidas, šaltos rankos ir kojos.

Dėl galvos skausmo, esančios kairėje galvos pusėje, su perpildytu ir pulsuojančiu skausmu, Lachesis gydymas gali būti pasirinkimas. Kiti tokio gydymo simptomai yra:

  • Blotchy ir / arba nudegęs veidas
  • Miegojimas skauda blogiau (dienos ar nakties metu)
  • Šiluma blogina skausmą
  • Moterims skausmas sustiprėja prieš menstruacijas ir pagerėja joms prasidėjus

Dešinėje pusėje atsirandančios migrenos paprastai prasideda kaukolės gale ir tęsiasi iki kaktos. Tai įvyksta po psichinio streso ar artėjant menstruacijoms, nervinantis ir atšalęs, tada Silicea gali būti geriausias gydymo būdas.

 

Homeopatiniai gynimo būdai

migrenos gydymas el paso tx.

Štai keletas pavyzdžių:

Belladonna - Tai sumažina galvos skausmus, kurie jaučiasi kaip pilna galva, taip pat jautriai reaguoja į triukšmą ir šviesą.

Ignatija - Tai tinka jautriems žmonėms, ypač galvos skausmas po emocinio sielvarto. Paprastai dėmesys sutelkiamas į vieną galvos pusę ir jaučiamas kaip įkalti nagai. Dažnai atsiranda veido trūkčiojimas ir kaklo bei nugaros raumenų spazmai.

Lycopodium - malšina galvos skausmą, kurį sukelia valgio praleidimas ar atidėliojimas, karšto maisto ir saldainių apetitas. 

Silicea - jaustis geriau gulėdamas tamsioje, šiltoje patalpoje su galvute.

Gelsemija - malšina stazinius galvos skausmus, galvos skausmus aplink akis, kuriuos sukelia stresas.

Ciklamenas - Mirgėjimas akyse, neryškus matymas, galvos svaigimas su skausmu dešinėje gali apimti ausį, taip pat gali skaudėti ar niežėti. Pykinimas, troškulys, jautrumas šalčiui ir blogiau būnant lauke.

Natrum muriaticum - nutirpusios ar dilgčiojančios lūpos ar veidas prieš prasidedant galvos skausmui, ir jautrumas šviesai. Dažnai geriau jaučiasi tamsoje ir po miego.

siera – Padidėjusi kraujotaka smegenų ląstelėse skatina tinkamą kraujotaką. Sumažėja spaudimas ir skausmas, todėl sumažėja galvos skausmas.


Migrenos ir uždegimo gydymas

Paskelbti atsisakymą

Profesinė praktikos sritis *

Čia pateikta informacija apieMigrena" nėra skirta pakeisti asmeninius santykius su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu ar licencijuotu gydytoju ir nėra medicininė konsultacija. Raginame priimti sveikatos priežiūros sprendimus remiantis savo tyrimais ir partneryste su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.

Tinklaraščio informacija ir diskusijos apie temas

Mūsų informacijos apimtis apsiriboja chiropraktika, skeleto ir raumenų, akupunktūra fiziniai vaistai, sveikata, prisidedantys etiologiniai viscerosomatiniai sutrikimai per klinikinius pristatymus, susijusią somatovisceralinio reflekso klinikinę dinamiką, subluksacijos kompleksus, jautrias sveikatos problemas ir (arba) funkcinės medicinos straipsnius, temas ir diskusijas.

Suteikiame ir pristatome klinikinis bendradarbiavimas su įvairių sričių specialistais. Kiekvienam specialistui vadovaujasi jo profesinės veiklos sritis ir licencijų išdavimo jurisdikcija. Mes naudojame funkcinius sveikatos ir sveikatingumo protokolus, kad galėtume gydyti ir palaikyti raumenų ir kaulų sistemos traumų ar sutrikimų priežiūrą.

Mūsų vaizdo įrašai, įrašai, temos, temos ir įžvalgos apima klinikinius dalykus, problemas ir temas, kurios yra susijusios ir tiesiogiai ar netiesiogiai palaiko mūsų klinikinę praktiką.*

Mūsų biuras pagrįstai bandė pateikti patvirtinamąsias citatas ir nustatė atitinkamus mūsų pranešimus patvirtinančius tyrimus. Paprašius, reguliavimo taryboms ir visuomenei pateikiame papildomų tyrimų tyrimų kopijas.

Suprantame, kad aptariame klausimus, kuriems reikia papildomo paaiškinimo, kaip tai gali padėti rengiant konkretų priežiūros planą ar gydymo protokolą; todėl norėdami toliau aptarti aukščiau pateiktą temą, prašome nedvejodami Daktaras Aleksas Jimenezas, Kolumbija, arba susisiekite su mumis 915-850-0900.

Mes norime padėti jums ir jūsų šeimai.

Palaiminimai

Dr. Alexas Jimenezas REKLAMA, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

pašto adresas: treneris@elpasofunctionalmedicine.com

Turi chiropraktikos daktaro (DC) licenciją Texas & Naujoji Meksika*
Teksaso DC licencijos Nr. TX5807, Naujosios Meksikos DC licencijos Nr. NM-DC2182

Licencijuota kaip registruota slaugytoja (RN*). Floridos
Floridos licencijos RN licencijos Nr. RN9617241 (Kontrolės Nr. 3558029)
Kompaktiška būsena: Daugiavalstybinė licencija: Įgaliotas praktikuoti 40 valstybės*

Šiuo metu imatrikuluota: ICHS: MSN* FNP (Šeimos slaugytojų programa)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mano skaitmeninė vizitinė kortelė