Kvėpavimo prevencija chiropractic priežiūra El Paso, TX Chiropractic daktaras
Dr Alex Gimenez, El Paso chiropractor
Tikiuosi, kad jums patiko mūsų tinklaraščio įrašai apie įvairias sveikatos, mitybos ir žalos temas. Prašome nedvejodami skambinti mums ar sau, jei turite klausimų, kada atsiranda poreikis rūpintis globa. Skambinkite biure ar save. "Office 915-850-0900" - "Cell 915-540-8444". Dr J

Kvėpavimo prevencija chiropractic

Kadangi individai didina jų širdies ir kraujagyslių aktyvumą, krampos, keturkampio ir blauzdos raumenų susitraukimai ir raumenų įtvarai tampa keliais dažniausiai pasitaikančiais traumų tipais. Atgalinės traumos dažniau pasireiškia ir aukštesnio aktyvumo laikotarpiais. Sunkesni traumų tipai dažnai gali sukelti raumenų, sausgyslių ar raiščių ašaras, taip pat kaulų lūžius. Sėkminga treniruotės programa suteikia išsamią mokymo programą, kuri vienodai sąlygoja skirtingas raumenų grupes ir sumažina sužalojimo tikimybę. Be to, ieškant chiropraktikų priežiūros ir fizinės terapijos, kuriomis galima padėti sužalojimų prevencijos metu, gali dar labiau padidinti asmens gyvenimo kokybę.

Su fizine veikla susijusius sužalojimus dažniausiai sukelia netinkama biomechanika. Netinkamas fizinio aktyvumo ar sporto struktūros judėjimas dažnai yra pagrindinė stuburo nelygumų ir raumenų disbalanso priežastis. Jei kūnas juda ar veikia taip, kaip jis buvo sukurtas, jis gali sukelti nereikalingą spaudimą ir įtampą vienoje kūno pusėje arba neteisingoje kūno pusėje.

Sporto sužalojimų su chiropractic prevencija

Sužalojimas ir su juo susiję simptomai gali nepaprastai sumažinti individo gebėjimą atlikti visas savo galimybes, galiausiai pakeisti individo gyvenimo būdą. Reguliari chiropraktikos priežiūra ir masažo terapija gali padėti diagnozuoti ir nustatyti jūsų sužalojimo šaltinį, taip pat padėti gydyti sužalojimą ir jo simptomus. Šią vasarą derindami chiropraktikos priežiūrą ir fizinius pratimus galiausiai pagerinsite savo fizinę būklę, sveikatą ir savijautą.

Gauta per Scoop.it iš: www.elpasochiropractorblog.com

Su vasara tiesiog už kampo, vis daugiau žmonių pradeda išeiti iš savo sėdimų žiemos sezono įprastų ir aktyvumo lygis yra didėjantis. Šis širdies ir kraujagyslių veiklos padidėjimas, pvz., Važiavimas dviračiu, plaukiojimas ir kiti pratimai, turi daug naudos organizme, tačiau, kaip ir bet kokio tipo fizinio aktyvumo, fizinio aktyvumo padidėjimas, taip pat yra didesnė tikimybė patirti sužalojimų. Norėdami gauti daugiau informacijos, nedvejodami kreipkitės į gydytoją Jimenezą arba susisiekite su mumis (915) 850-0900.

 

Dr. Aleksas Jimenezas

Susisiekite su mumis