Įtemptos / skaudamos pakinklinės angos yra naudingos atliekant chiropraktikos manipuliavimą
Dr Alex Gimenez, El Paso chiropractor
Tikiuosi, kad jums patiko mūsų tinklaraščio įrašai apie įvairias sveikatos, mitybos ir žalos temas. Prašome nedvejodami skambinti mums ar sau, jei turite klausimų, kada atsiranda poreikis rūpintis globa. Skambinkite biure ar save. "Office 915-850-0900" - "Cell 915-540-8444". Dr J

Įtemptos / skaudamos pakinklinės angos yra naudingos atliekant chiropraktikos manipuliavimą

Įtemptos ir skausmingos pakinklinės angos dažniausiai atsiranda treniruotės ir mankštos metu, tačiau taip pat lengvai gali atsirasti dėl kritimo ar kitos nelaimės. Asmenys paprastai patiria šlaunies gale esantį skausmą su susijusiu silpnumu, taip pat jaučiasi, kad raumenys tampa griežtesni ir nuoseklus skausmas. Nuolatinis kojų užpakalinis sandarumas yra ne tik nemalonus, bet ir gali apsunkinti judėjimą.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 įtemptos / skaudamos pakaušio dalies naudos atliekant chiropraktikos manipuliavimą

Daugybė žmonių kasdien tempiasi, užsiima joga ir pan., Bandydami sumažinti įtampą, su trumpalaikis palengvėjimas, kad sandarumas grįžtų. Tai vargina, bet dar svarbiau - rodo, kad problema gali būti susijusi ne su raumens ilgiu. Gali būti pagrindinė problema, kurią reikia nustatyti ir išspręsti. Chiropraktikos metodas diagnozuos ir gydys skausmo šaknį, o ne tik simptomus.

Kojų sąnarių sandarumas

Šis hamstringas nėra viena styga. Tai trijų raumenų rinkinys, einantis išilgai šlaunies. Raumenys leidžia sulenkti koją ties keliu. Dėl šlaunikaulio patempimo vienas ar keli iš šių raumenų gali būti perkrauti ir pradėti ašaroti. Padermės dažnai įvyksta vykdant veiklą, kuri apima bėgimą, šokinėjimą ir (arba) staigų sustojimą ir pradžią. Čia tempimas nepadeda, tačiau chiropraktikos reguliavimas gali padėti.

Silpna raumenų kompensacija

Galimas vienas įtempimo priežastis yra susijusi su įvairiais susijusiais raumenimis o ne patys pakinkliai. Raumenys, kurie paprastai stabilizuoja ir palengvina judėjimą, gali būti per silpni arba netinkamai veikti. Paprastai nutinka taip aktyvūs raumenys turi daugiau dirbti, kad kompensuotų kitus, kurie neveikia / veikia tinkamai.

TKlojinius ant pakinklių galima palengvinti atliekant chiropraktikos pratimus / tempimus, kurie suaktyvina stabilizuojančius raumenis ir judinkite kraujotaką, kad padidintumėte jėgą ir pašalintumėte spaudimą nuo pakinklių.

Šias raumenų silpnybes gali sukelti stuburo iškrypimai, kurie kūną traukia nepatogiai ir išmuša kūno pusiausvyrą. Kiekviena sąlyga maitina kitą kaip pakinkliai turi dirbti sunkiau, kūnas linksta į tą pusę, kuri nesukelia skausmo, dėl to stuburas pasislenka iš rikiuotės ir taip prasideda nepatogus kūno pasislinkimas, kad būtų išvengta skausmo ciklo. Chiropraktikos sureguliavimas atkurs viso kūno pusiausvyrą ir stabilumą.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 įtemptos / skaudamos pakaušio dalies naudos atliekant chiropraktikos manipuliavimą

Dubens pakrypimas

Dubens pakreipimas gali būti įtempimo ir skausmo veiksnys. Tai kyla iš:

  • Bloga laikysena
  • Fizinio aktyvumo stoka
  • Svorio padidėjimas

Dėl šių veiksnių dubuo gali taip lengvai pasislinkti į priekį. Bet tiesiog tas nedidelis pakreipimas gali tempti kinkinius. Norint ištaisyti pakrypimą, rekomenduojama mankštintis ir atlikti chiropraktikos manipuliavimą, norint sureguliuoti bet kokį stuburo poslinkį.

Sėdimas dirginimas

Kitas klausimas yra sėdimojo nervo dirginimas, kuris gali imituoti raumenų įtempimą. The sėdmeninis nervas bėga kojos gale, o dėl dirginimo gali atrodyti, kad šlaunikaulis yra įtemptas. Čia tempiant pakinklius gali pablogėti būklė, dirginant sėdmeninį nervą, sukeliant uždegimą.

Taip pat gali patirti sėdimąjį nervą dirginimas dėl stuburo iškrypimo. stuburo diskas gali būti išsipūtęs arba išvaržytas. Tai gali uždegti nervinę šaknį. Kaulo spurtas ar uždegimas gali paveikti / suspausti nervų šaknų išėjimus.

A chiropractic gydymas planas pašalins įtampą, tenkančią nervui, ir leis tinkamai kraujotakai perduoti signalus be pertraukų. Pasitarkite su chiropraktiku dėl tyrimo, kad nustatytumėte tikslią šaknį, sukeliančią diskomfortą.

Sporto traumų reabilitacija

Dr. Alex Jimenez dienoraščio atsisakymas

Mūsų informacija apima tik chiropraktikos, raumenų ir kaulų, fizinius vaistus, sveikatingumo ir jautrius sveikatos klausimus ir (arba) funkcinės medicinos straipsnius, temas ir diskusijas. Mes naudojame funkcinius sveikatos ir sveikatingumo protokolus gydant ir palaikant traumų ar raumenų sistemos pažeidimus. Mūsų pranešimai, temos, dalykai ir įžvalgos apima klinikinius dalykus, klausimus ir temas, tiesiogiai ir netiesiogiai susijusias su klinikine praktika.

Mūsų biuras pagrįstai bandė pateikti palaikomąsias citatas ir nustatė atitinkamus tyrimus arba tyrimus, patvirtinančius mūsų žinutes. Paprašius valdybai ir visuomenei taip pat pateikiame pagalbinių tyrimų tyrimų kopijas. Suprantame, kad aptariame klausimus, kuriems reikia papildomo paaiškinimo, kaip tai gali padėti rengiant konkretų priežiūros planą ar gydymo protokolą; todėl norėdami toliau aptarti aukščiau pateiktą temą, prašome kreiptis į daktarą Alexą Jimenezą arba susisiekti su mumis telefonu 915-850-0900 Teikėjas (-ai) licencijuotas (-i) Teksase ir Naujojoje Meksikoje *

Nuorodos

Hoskinsas, Wayne'as ir Henry Pollardas. „Pakinklio traumos valdymas. 2 dalis. Gydymas“. Manoma terapija t. 10,3 (2005): 180-90. doi: 10.1016 / j.math.2005.05.001

„Everbright Wellness El Paso“
eventbrite® TINKLALAPIAI

Internetinė funkcinė medicinos istorija
VEIKLOS FUNKCINIO VAISTO EGZAMINAS 24 • 7

Internetinė istorija
INTERNETO ISTORIJA 24 • 7

UŽSAKYKITE INTERNETU 24 • 7