Stuburo ir chiropraktikos sveikata optimaliam kūno darbui
Dr Alex Gimenez, El Paso chiropractor
Tikiuosi, kad jums patiko mūsų tinklaraščio įrašai apie įvairias sveikatos, mitybos ir žalos temas. Prašome nedvejodami skambinti mums ar sau, jei turite klausimų, kada atsiranda poreikis rūpintis globa. Skambinkite biure ar save. "Office 915-850-0900" - "Cell 915-540-8444". Dr J

Stuburo ir chiropraktikos sveikata optimaliam kūno darbui

Stuburo sveikata ir optimalus kūno veikimas eina kartu. Galvojant apie chiropraktinį gydymą, dažniausiai kyla minčių apie stuburo kinkų įtrūkimus, iššokimą ar fiksavimą. Tačiau tai tiesa chiropraktika eina daug giliau nei tik koregavimas. Reguliari chiropraktika padės išlaikyti bendrą / optimalią sveikatą ir užkirsti kelią:

Sužinokite daugiau apie gydymo galimybes ir naudą, kurią gali suteikti chiropraktika.

11860 Vista Del Sol, Ste. Stuburo ir chiropraktikos sveikata optimaliam kūno darbui

Kaip chiropraktika palaiko stuburo sveikatą

Pagrindinis chiropraktikos dėmesys skiriamas stuburo sveikatai. Taip yra todėl, kad stuburo sveikata yra visų kitų kūno sveikatos aspektų pagrindas. Tinkamai sutvarkius stuburą, nervų energija / komunikacija ir kraujotaka yra optimizuota, kad palaikytų kūno funkcijas. Kai kūnas yra tinkamos formos, nauda sveikatai yra daug. Jie apima:

  • Skausmo malšinimas
  • Efektyvesnis energijos
  • Didesnis našumas
  • Aiškus mąstymas
  • Patobulintas biomechanikos judėjimas
  • patobulinta nuotaika

Chiropraktikos metodas yra pagrįstas mokslu ir yra labai rekomenduojamas siekiant teigiamų sveikatos rezultatų.

11860 Vista Del Sol, Ste. Stuburo ir chiropraktikos sveikata optimaliam kūno darbui

Gydymo parinktys

Chiropraktika kaupia kūno nervų sistemą, imuninę sistemą ir stiprina raumenų ir kaulų sistemą. Ko tikėtis iš gydymo seansų priklauso nuo kiekvieno asmens konkrečių sąlygų, poreikių ir tikslų. Gydymas gali apimti:

Stuburo reguliavimas

  • Reikia derinti stuburą kartu su kitais gydymo metodais išlaikyti kūno sveikatą ilgą laiką.

Sveikatos koučingas

  • Suprasti blogos sveikatos / būklės priežastis padės valdyti ir užkirsti kelią problemoms. Chiropraktikas ir sveikatos treneris gali aptarti teigiamus gyvenimo būdo modifikavimo veiksnius, kurie padės:
  • Laikysenos ugdymas
  • Sporto patarimai
  • Streso valdymo būdai
  • Miego modifikavimas
  • Sveikos mitybos įpročių ugdymas

Gilus / minkštųjų audinių masažas

  • Skausmo, standumo ir jungiamojo audinio lankstumo problemos yra dažnai pasitaikančios dėl nesutapimo. Kreipiantis į šias sritis atliekant fizinį gydomąjį masažą, bus lengviau sustiprinti kūno derinimą.

Paskirta mankštos programa

  • A chiropraktikos specialistas rekomenduos pratimus raumenims, sausgyslėms stiprinti ir tempti suteiks palaikymą optimaliam kūno sulygiavimui ir visai sveikatai.

Sveikatos potencialas

Ieškodami gydymo būdų, kaip pagerinti sveikatą, apsvarstykite chiropraktikos paslaugų teikėją. Jie spręs pagrindinę priežastį, kad padėtų išryškinti geriausius rezultatus kiekviename lygmenyje. Chiropractic teikėjai yra labai paklausūs ir atgaus visą kūną. Pažiūrėkite, kokios gali būti galimybės.

Kūno sudėties privalumai

Geriausia dieta svorio metimui

Gyvenimas yra susijęs su pusiausvyra ir svarbu prisiminti, kad viskas makroelementai yra reikalingi norint tinkamai veikti. Baltymų veikia ne tik raumenis, bet ir hormonus, fermentus bei antikūnus. Angliavandenių yra energijos šaltinis, kurį naudoja raudonieji kraujo kūneliai, o neturėdamas pakankamai riebalų maiste, žmogus gali priaugti svorio valgydamas daugiau užpildai. Kūnas yra gerai rafinuotas aparatas, kuris neveikia laikantis mados dietų.

Funkcija gaunama išlaikant pusiausvyrą ir įvairinant sveiką mitybą. Geriausia dieta svorio metimui nėra sudėtinga ar aukštųjų technologijų. The pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas visam nerafinuotam maistui, mažesniam raudonos mėsos vartojimui ir daugybei daržovių. Bet maistas neturi būti blogo skonio arba neturi jokio skonio. A per griežta dieta gali paskatinti žmones grįžti prie nesveikų mitybos įpročių. Išbandykite salotas su lapiniais žalumynais, rudaisiais ryžiais, saldžiomis bulvėmis, avokadu, juodosiomis pupelėmis ir kalendros kalkių padažu. Tai gali būti staigmena, kaip sveika mityba gali būti nuostabaus skonio.

Dr. Alex Jimenez dienoraščio atsisakymas

Mūsų informacija apima tik chiropraktikos, raumenų ir kaulų, fizinius vaistus, sveikatingumo ir jautrius sveikatos klausimus ir (arba) funkcinės medicinos straipsnius, temas ir diskusijas. Mes naudojame funkcinius sveikatos ir sveikatingumo protokolus gydant ir palaikant traumų ar raumenų sistemos pažeidimus. Mūsų pranešimai, temos, dalykai ir įžvalgos apima klinikinius dalykus, klausimus ir temas, tiesiogiai ir netiesiogiai susijusias su klinikine praktika.

Mūsų biuras pagrįstai bandė pateikti palaikomąsias citatas ir nustatė atitinkamus tyrimus arba tyrimus, patvirtinančius mūsų žinutes. Paprašius valdybai ir visuomenei taip pat pateikiame pagalbinių tyrimų tyrimų kopijas. Suprantame, kad aptariame klausimus, kuriems reikia papildomo paaiškinimo, kaip tai gali padėti rengiant konkretų priežiūros planą ar gydymo protokolą; todėl norėdami toliau aptarti aukščiau pateiktą temą, prašome kreiptis į daktarą Alexą Jimenezą arba susisiekti su mumis telefonu 915-850-0900 Teikėjas (-ai) licencijuotas (-i) Teksase ir Naujojoje Meksikoje *

Nuorodos

Meekeris, Williamas C ir Scottas Haldemanas. „Chiropraktika: profesija kryžkelėje tarp pagrindinės ir alternatyviosios medicinos“. Vidaus ligų metraščiai vol. 136,3 (2002): 216-27. doi:10.7326/0003-4819-136-3-200202050-00010

Internetinė funkcinė medicinos istorija
FUNKCINIO VAISTO INTERNETU 24 • 7

Internetinė istorija
INTERNETO ISTORIJA 24 /7
UŽSAKYKITE INTERNETU 24/7