Galvos ir kaklo traumos, susijusios su telefono naudojimu, didėja. Nuo XNUMX m. Atlikto tyrimo duomenimis, nuo pirmojo „iPhone“ išleidimo JAMA otolaringologijos - galvos ir kaklo chirurgija.
Gydytojai įspėja mobiliųjų telefonų vartotojus būti ypač atsargiems, kai:
- Pasivaikščiojimas ir text
Tai yra blaškymasis ir viena iš pagrindinių galvos ir kaklo traumų priežasčių.
Pranešta apie 2,501 1998 telefono ir galvos bei kaklo sužalojimų atvejus, dėl kurių nuo 2017 m. Sausio mėn. Iki XNUMX m. Gruodžio mėn rasta visos šalies duomenų bazėje. Paauglių ir jaunų 13–29 metų suaugusiųjų sužalojimai sudarė apie 40 proc., Moterų (55 proc.) Ir vyrų (45 proc.).
Turinys
Dažni telefono sužalojimai
Dažni sužalojimai apima:
- Pjūviai
- Sumušimai
- Sprogimai
- Vidiniai sužalojimai dažniausiai nutinka aplink akis ir nosį
- Galima smegenų trauma
Daugiau nei 41% šių sužalojimų buvo patirti namuose ir buvo nesunkūs, gydyti nereikėjo arba jo nereikėjo. Maždaug 50% sužalojimų įvyko dėl blaško vairavimo, o 30% - nuo išsiblaškyto ėjimo.
Bet koks telefono atitraukimas į namus ir iš namų kelia pavojų jums ir kitiems:
- Krioklys
- Kelnaitės
- kelionės
Visa tai gali sukelti sužalojimus ir kitas galimas pasekmes (pvz., Užkaltas telefonas).
Daugiau asmenų susižaloja dėl telefono naudojimo, kai juda ir nekreipia dėmesio į tai, kas yra aplink.
Vaikai
Vaikams iki 13 metų rizika sirgti buvo didesnė mechaniniai sužalojimai, kai tėvai netyčia numeta telefoną ant savo vaiko ar vaikams, trenkdami sau į veidą, Pavyzdžiui, devyniasdešimt sužeidimų buvo padaryta žaidžiant „Pokemon Go“.
Norint, kad laikui bėgant padarytumėte rimtą poveikį kūnui, pakanka praleisti ne mažiau kaip dvi ar keturias valandas per dieną išmaniajame telefone. Ir nors dvi – keturios valandos gali atrodyti ne per ilgai, nėra sunku suskaičiuoti dvi valandas, sudėjus kelis 15 minučių ar pusvalandžio segmentus.
Konkrečiai paaugliams pasikeitė dvi ar keturios valandos išmaniuoju telefonu, nes dabar paaugliai prie savo telefonų praleidžia maždaug nuo septynių iki aštuonių valandų. Praleisite dvigubai daugiau laiko popietėmis arba tarpai tarp klasių ar priešpiečiams. Pagalvokite apie 1500 plius blogos laikysenos poveikį per metus. Nenuostabu, kad paaugliai rizikuoja.
Išliekantis teksto poveikis kaklas ir išsiblaškęs telefono naudojimas šiuolaikiniam jaunimui kainuos brangiai. Todėl visuomenė turi būti mokomi apie išsiblaškyto telefono naudojimo riziką ir sumažina šį išsiblaškytą elgesį.
* Kaklas * Skausmo chiropraktikos priežiūra El Pasas, Teksasas.
NCBI ištekliai
Jei pradėsite pastebėti skausmą, spazmus ar dirglumą aplink kaklą, pečius ar atgal susitarti pas profesionalų chiropraktiką. Paaiškinkite, kada atsirado skausmas, jo sunkumas ir jo pradžia. Paprastas sureguliavimas gali būti viskas, ko reikia norint iš naujo sulyginti ir palengvinti skausmą, kurį sukelia per didelis vartojimas. Chiropraktikas taip pat gali padėti sumažinti traumos tikimybę, kad laikui bėgant blogės.
Paskelbti atsisakymą
Čia pateikta informacija apieKaklo ir galvos traumos, susijusios su telefonu, El Pasas, Teksasas." nėra skirta pakeisti asmeninius santykius su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu ar licencijuotu gydytoju ir nėra medicininė konsultacija. Raginame priimti sveikatos priežiūros sprendimus remiantis savo tyrimais ir partneryste su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Tinklaraščio informacija ir diskusijos apie temas
Mūsų informacijos apimtis apsiriboja chiropraktika, skeleto ir raumenų, akupunktūra fiziniai vaistai, sveikata, prisidedantys etiologiniai viscerosomatiniai sutrikimai per klinikinius pristatymus, susijusią somatovisceralinio reflekso klinikinę dinamiką, subluksacijos kompleksus, jautrias sveikatos problemas ir (arba) funkcinės medicinos straipsnius, temas ir diskusijas.
Suteikiame ir pristatome klinikinis bendradarbiavimas su įvairių sričių specialistais. Kiekvienam specialistui vadovaujasi jo profesinės veiklos sritis ir licencijų išdavimo jurisdikcija. Mes naudojame funkcinius sveikatos ir sveikatingumo protokolus, kad galėtume gydyti ir palaikyti raumenų ir kaulų sistemos traumų ar sutrikimų priežiūrą.
Mūsų vaizdo įrašai, įrašai, temos, temos ir įžvalgos apima klinikinius dalykus, problemas ir temas, kurios yra susijusios ir tiesiogiai ar netiesiogiai palaiko mūsų klinikinę praktiką.*
Mūsų biuras pagrįstai bandė pateikti patvirtinamąsias citatas ir nustatė atitinkamus mūsų pranešimus patvirtinančius tyrimus. Paprašius, reguliavimo taryboms ir visuomenei pateikiame papildomų tyrimų tyrimų kopijas.
Suprantame, kad aptariame klausimus, kuriems reikia papildomo paaiškinimo, kaip tai gali padėti rengiant konkretų priežiūros planą ar gydymo protokolą; todėl norėdami toliau aptarti aukščiau pateiktą temą, prašome nedvejodami Daktaras Aleksas Jimenezas, Kolumbija, arba susisiekite su mumis 915-850-0900.
Mes norime padėti jums ir jūsų šeimai.
Palaiminimai
Dr. Alexas Jimenezas REKLAMA, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
pašto adresas: treneris@elpasofunctionalmedicine.com
Turi chiropraktikos daktaro (DC) licenciją Texas & Naujoji Meksika*
Teksaso DC licencijos Nr. TX5807, Naujosios Meksikos DC licencijos Nr. NM-DC2182
Licencijuota kaip registruota slaugytoja (RN*). Floridos
Floridos licencijos RN licencijos Nr. RN9617241 (Kontrolės Nr. 3558029)
Kompaktiška būsena: Daugiavalstybinė licencija: Įgaliotas praktikuoti 40 valstybės*
Šiuo metu imatrikuluota: ICHS: MSN* FNP (Šeimos slaugytojų programa)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mano skaitmeninė vizitinė kortelė