Sveikata ir sveikata: Detoksikacija | El Paso, Chiropraktikos gydytojas
Dr Alex Gimenez, El Paso chiropractor
Tikiuosi, kad jums patiko mūsų tinklaraščio įrašai apie įvairias sveikatos, mitybos ir žalos temas. Prašome nedvejodami skambinti mums ar sau, jei turite klausimų, kada atsiranda poreikis rūpintis globa. Skambinkite biure ar save. "Office 915-850-0900" - "Cell 915-540-8444". Dr J

Sveikata ir sveikata: Detoksikacija

Sveikata ir sveikata

Detoksikacija yra būtina žmogaus organizme. Kurdami energiją, gaminame atliekas. Tinkamai išskiriant šias atliekas, detoksikuojama. Be jo mes turime per daug toksiškos apkrovos ir mūsų kūnas mato padarinius. Žodis „detoksikacija“ arba „detoksikacija“ per pastaruosius kelerius metus buvo mestas, kad daugelis tai sieja su sulčių valymu ar kitokiu kūno valymu. Tačiau šiuo atveju mes kalbame apie detoksikaciją biocheminiu lygmeniu. 

Detoksikacijos procesas turi dvi atskiras fazes, abi vienodai svarbios. Pirmoje fazėje mūsų organizmui reikia „aktyvatoriaus“ fermentų. Šie fermentai yra atsakingi už suaktyvinamą medžiagą. Kai šis procesas bus baigtas, pereisime prie antrosios fazės detoksikacijos. Antrosios fazės metu mes naudojame „pašalinimo“ fermentus. Šie fermentai katalizuoja reakcijas, dėl kurių toksinai išsiskiria iš organizmo. Šis procesas veikia sujungiant „aktyvius“ toksinus iš pirmosios fazės su glutationu, kad junginiai būtų tirpūs vandenyje. Vandenyje tirpūs junginiai gali išsiskirti per prakaitą ar šlapimą. Dėl šio proceso specifinių genų variantų ar delecijų asmenys padidina uždegimo, vėžio ir kitų sveikatos sutrikimų riziką. 

Detoksikacijos 

Yra keletas veiksnių, kurie gali sukelti toksinų perteklių organizme. Tačiau vienas pagrindinių uždegimas toksinai kyla iš „nesandaraus žarnos sindromo“. Nesandarios žarnos yra tada, kai įtemptos sankryžos, supančios jūsų virškinimo traktą, tampa uždegiminės, apsunkintos ir laisvos. Tai gali būti dėl aplinkos veiksnių ar jautrumo maistui. Kai sandarios sankryžos nebėra tvirtai sujungtos viena su kita, būtinos maistinės medžiagos ir toksinai per žarnyno sienas nutekėja atgal į kraują. Moterims yra 9 detoksikacijos procesai, o vyrams - 8. Šie detoksikacijos procesai apima:

  • Genai 
  • Fermentai
  • Oksidacija / redukcija 
  • Kepenys 
  • Tulžies pūslė 
  • Žarnyno mikroflora
  • Tai, ką jūs išskiriate iš savo plaučių 
  • Oda / prakaitas 
  • O moterims - menstruacijos   

Svarbu atkreipti dėmesį, kad toksinai mėgsta riebalus. Dauguma toksinų supa zonas, kuriose yra daugiau riebalų. Tai paaiškina, kodėl pastebėjome nealkoholinių riebiųjų kepenų ligų padažnėjimą. Tačiau smegenys yra pagamintas iš riebalinio audinio. Atsižvelgiant į tai, kad toksinai mėgsta riebalus, turime išlaikyti kuo daugiau toksinų nuo savo smegenų audinių. Jei turėsime daug toksinų, galiausiai jie užvaldys mūsų sistemą. Kai tai įvyksta, jis pradeda blokuoti tulžies pūslę. Tai skatina daugiau toksinų recirkuliacijos ir padidina virškinimo trakto uždegimą, taip pat padidina nesandarių žarnų galimybę. Tai leidžia lipopolisahariidus patekti į sistemą, kuri žemyn reguliuoja aukščiau paminėtus detokso fermentus, taip pat trečiosios fazės transportavimą (toksinų išsiskyrimą iš organizmo). Nuo čia mes pradedame pastebėti inkstų pažeidimus ir galiausiai vidurių užkietėjimą, jei toksinai neišvežami. 

Norėdami geriau įvertinti paciento detoksikacijos veiksnius ir genetinį poveikį, naudojame testą iš DNR gyvenimas vadinama DNR sveikata. Ataskaitos pavyzdys pateiktas žemiau: 

Genai

CYP1A1 

Citochromas koduoja fermentą, atsakingą už tiek išorinių, tiek endogeninių junginių, tokių kaip estrogenų ir kitų uždegimo mediatorių, metabolizmą. Matome, kad abiejų laukinių rūšių AA ir TT genų poveikis neturi jokios įtakos. Tiek „Heterozygote AG“, tiek ir „TC“ daro vidutinį poveikį. Galiausiai didelę įtaką turi homozigotinės PG ir CC. SNP pakeitimas iš A į G lemia aminorūgšties pakeitimą, dėl kurio keičiasi baltymai ir padidėja fermentinis aktyvumas. Ši asociacija buvo susijusi su vėžiu. C alelis yra funkcinis polimorfizmas, susijęs su padidėjusiu transkripto pusinės eliminacijos periodu ir padidėjusiu fermento aktyvumu. Dėl to padidėja metabolitų ir DNR pažeidimai. 

Šiems asmenims norime sumažinti kancerogeno suaktyvinimo greitį. Sumažinti visus aplinkos ir dietos kancerogenų, tokių kaip rūkymas ir sūrus maistas, poveikį. Mes skatiname šiuos asmenis valgyti dietą, kurioje yra daug fitonutrientų, ir maistą, kuriame yra resveratrolio, pavyzdžiui, žaliąją arbatą ir kurkuminą. Norėdami gauti daugiau informacijos, žr GeneCards, CYP1A1 žmogaus genų duomenų bazė. 

GSTP1

Glutationo S-transferazė daro įtaką ligų, kurias veikia oksidacinis stresas, vystymuisi ir prognozėms. Oksidacinis stresas yra dažnas rizikos veiksnys ir susijęs su daugeliu lėtinių sveikatos sutrikimų. Šis fermentas yra gausiausias plaučių potipis ir metabolizuoja kancerogeninius junginius. Laukinis tipas AA neturi jokios įtakos. „Heterozygote AG“ poveikis yra mažas, o „Homozygote GG“ - vidutinis. Įrodyta, kad G aleliai mažina fermento aktyvumą. 

Svarbu atsiminti, kad taršos sprendimas yra praskiedimas. Tai sakydami, norime sumažinti toksinų skaičių ir padidinti kryžmažiedžių ir aliuminių daržovių suvartojimą. Tam tikriems asmenims, kuriems nustatytas nepakankamas šio fermento kiekis, gali prireikti papildyti DIM arba sulforafanu. Norėdami gauti daugiau informacijos, žr „GeneCards“, žmogaus genų duomenų bazė, skirta GSTP1. 

GSTM1 

Glutationo S-transferazės įterpimas / ištrynimas dalyvauja antros fazės detoksikacijoje. Šis fermentas yra biologiškai aktyvus ir reaguojančiais tarpiniais produktais pašalina ksenobiotikus, kancerogenus ir oksidacinio streso produktus. Kai jis įdedamas arba yra, jis vadinamas laukiniu veidu ir neturi jokio poveikio. Kai tai ištrinama arba jo nėra, tai yra genų variantas ir rodo didelį poveikį. 

Dėl trynimo trūksta fermento. Tai sumažina kepenų detoksikacijos galimybes ir padidina mutageninę DNR. Pagrindinės sveikatos būklės, su kuriomis šis ištrynimas buvo susijęs, yra cheminis jautrumas, rūkančiųjų vainikinių arterijų liga ir atopinė astma. Tiems, kurie turi ištrynimą, labai svarbu apriboti toksinų poveikį ir valgyti dietą, kurioje yra daug antioksidantų, turinčių daug daržovių, kad būtų sumažinta DNR žala. Ekologiški maisto produktai yra būtina siekiant kuo labiau sumažinti poveikį. Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite „GeneCards“ Žmogaus genų duomenų bazė, skirta GSTM1.

GSTT1 

Tai taip pat yra intarpas ar trynimas genuose. Tai yra baltymų, padedančių katalizuoti redukuoto glutationo konjugaciją į elektrofilinius ir hidrofobinius junginius, narys. Jei tokio yra, poveikio nėra. Tačiau jei tai ištrinama, tai daro didelį poveikį ir yra susijusi su plaučių, gerklų ir šlapimo pūslės vėžiu. 

Toksiška apkrova sukels didelę toksišką naštą. Toksiška apkrova, atėmus jūsų kūno galimybes pašalinti šiuos toksinus, palieka mums toksinę naštą. Panašiai kaip aukščiau, įsitikinkite, kad atsikratysite toksinų ir teršalų perteklių, pavyzdžiui, cigarečių, pesticidų dūmų ir valgydami ekologišką maistą. Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite „GeneCards“ GSTT1 žmogaus genų duomenų bazė. 

NQO1

Tai dažnai vadinama chinono reduktaze ir turi riboflavino kofaktorių. Šis fermentas apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso išlaikydamas vitaminą E. Dažniausiai jis dalyvauja detoksikuojant tabako dūmus, laikantis dietos ir estrogeno apykaitos. Informacija apie genų poveikį rodo, kad tie, kurie turi laukinio tipo CC, neturi jokio poveikio, heterozigotinė KT turi vidutinį poveikį, o homozigotinis TT turi didelį poveikį. 

Tyrimai parodė, kad tiems, kurie turi T alelį, sumažėja fermentinis aktyvumas. Tiesą sakant, tie, kurie turi TT genotipą, turi tik 2–4% reduktazės aktyvumo. Tiems, kurie turi TT arba CT genotipą, mes rekomendavome nerūkyti ir vengti policiklinių aromatinių angliavandenilių, kurie randami rūkytoje ar gaivioje mėsoje. Be to, geriausia padidinti daržovių ir vaisių suvartojimą. Far daugiau informacijos, žiūrėkite „GeneCards“, Žmogaus genų duomenų bazė NQO1. 

Kaip matote per visus šiuos genus ir jų rekomendacijas, dietos pokyčiai yra būtini. Dietos pokyčiai gali pakeisti mūsų genetinę išraišką ir sumažinti riziką susirgti sveikata. Norėdami gauti daugiau informacijos šia tema, skaitykite ..Dietos poveikis genų, dalyvaujančių metabolizuojant lipidus, oksidacinį stresą ir uždegimą, raiškai.

Bandymo poravimas

Puiku žinoti savo genus ir jų įtaką jūsų sveikatai. Tačiau kai tik ši informacija bus žinoma, energija gaunama iš bandymo porų. Su bandymų poromis mes galime įvertinti jūsų konkretų skaičių ir maistinę pusiausvyrą. Dabar tai leidžia mums sukurti labiau pritaikytą jūsų priežiūros planą, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai sveikatai. Vienas iš bandymų, kuriuos mes darome, yra mikroelementų testas iš Spektaklio. Šis testas padeda mums pamatyti viso jūsų kūno mikroelementų efektyvumą ir kaip jie veikia svarbius biocheminius kelius, tokius kaip Krebso ciklas. Be to, mes galime geriau nustatyti medžiagų apykaitos trūkumus ir paaiškinti galimas sudėtingas lėtinių ligų priežastis. Bandymo pavyzdys parodytas žemiau: 

 

Šiandieniniame pasaulyje mes atskleidžiame daugiau nei buvo žinoma anksčiau. Mes anksčiau galvojome, kad genai yra tai, kas mums užkoduota ir užstrigusi amžiams. Tačiau dabar matome, kad turime galimybę juos pakeisti tokiais paprastais dalykais, kaip toksinų sumažinimas ir dietų pakeitimas, kad šie genai galėtų geriau išreikšti save. Genetiniai tyrimai yra puiki vieta pradėti ir bendradarbiauti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, norint išsiaiškinti tikrąsias pagrindines sveikatos sąlygas ir skausmo, galvos skausmo bei nuovargio priežastis dabar tampa lengviau nei bet kada. -Kenna Vaughn, vyresnioji sveikatos trenerė

 

Nuorodos:

Renaud, HJ, Cui, JY, Lu, H. ir Klaassen, CD (2014). Dietos poveikis genų, dalyvaujančių lipidų apykaitoje, oksidaciniam stresui ir uždegimui, ekspresijai pelių kepenyse - įžvalgos apie kepenų steatozės mechanizmus PLoS vienas, 9(2), e88584. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0088584

 

Mūsų informacija apima tik chiropraktikos, raumenų ir kaulų, fizinius vaistus, sveikatingumo ir jautrius sveikatos klausimus ir (arba) funkcinės medicinos straipsnius, temas ir diskusijas. Mes naudojame funkcinius sveikatos ir sveikatingumo protokolus gydant ir palaikant traumų ar raumenų sistemos pažeidimus. Mūsų pranešimai, temos, dalykai ir įžvalgos apima klinikinius klausimus, klausimus ir temas, tiesiogiai ir netiesiogiai susijusias su klinikine praktika. * Mūsų biuras pagrįstai bandė pateikti palaikomąsias citatas ir nustatė atitinkamus tyrimus ar tyrimus. palaikydami mūsų žinutes. Paprašius valdybai ir visuomenei taip pat pateikiame pagalbinių tyrimų tyrimų kopijas. Suprantame, kad aptariame klausimus, kuriems reikia papildomo paaiškinimo, kaip tai gali padėti rengiant konkretų priežiūros planą ar gydymo protokolą; todėl norėdami toliau aptarti aukščiau pateiktą temą, prašome nedvejodami Dr. Alexas Jimenezas arba susisiekite su mumis 915-850-0900 <tel: 9158500900>. Teikėjas (-ai) turi licenciją Teksase& Naujasis Meksikas